这个夏天最强“伤肝水”不是啤酒而是奶茶！谁能想到看着平平无奇的小甜水，竟是能引发脂肪肝的罪魁祸首！近日，温州医科大学附属第二医院就接诊了一位因喝奶茶导致中度脂肪肝的患者。

  今年26岁的小铭（化名）是一名互联网从业人员，身高165厘米的她体重89.7公斤，BMI指数高达32.95。看到自己过高的指数，小铭担心自己的身体状况，于是预约了前往温医大附二院的体检。检查结果显示，小铭血脂高、尿酸高且血管有硬化的风险，最令她吃惊的是，她被确诊为中度脂肪肝！

  年纪轻轻，中度脂肪肝怎么就找上门来？原来小铭因工作压力较大，每天会点1—2杯奶茶“续命”，一点就是全糖。而因为奶茶都是液体，小铭觉得和喝水没什么区别，平时喝水的量也大大减少，殊不知这样不好的习惯正一点一点摧残着小铭的肝。

  “‘非酒精性脂肪肝’已不再是中年人的专属，门诊中，年轻患者的比例逐年上升。”温医大附二院感染内科副主任医师李杰介绍，甜饮料中往往含有较多果糖，而果糖主要在肝脏中代谢，如果大量摄入，就会促使肝脏中“脂肪”的生成。“脂肪”大量生成，来不及运输到肝脏外，就容易堆积在肝细胞中。长此以往，就形成了脂肪肝。

李杰表示，早期脂肪肝通常没有明显的症状，但长期忽视可能会发展为肝炎、肝硬化，甚至增加肝癌风险。除了对肝脏的直接影响，奶茶中的咖啡因还可能影响睡眠质量，长期睡眠不足会进一步降低肝脏的解毒功能。

  调理脂肪肝，重在饮食起居。“因此，我们要关注日常饮食的品种和总量，一般建议大家多饮水或淡茶。”李杰强调，软饮料、奶茶等加工制品饮料“当水喝”是绝不可取的，“而鲜榨果汁中的糖分比单个水果含糖量要高得多，且更容易吸收，也应避免过量饮用。”

  来源：温度新闻客户端

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