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【温州晚报2014/01/03】最近流感来势凶猛 教你五招积极应对

发布时间:2014/1/9 本文由温州医科大学附属第二医院发布 编辑:管理员 浏览:6290

>>>张海邻

预防要点:

孩子传染给大人的多

热程在5天左右

体温波动在39.5度左右

多休息,多喝水

用盐水漱口

近来,我市进入流感高峰期,医院儿科人满为患,许多家长也屡屡中招。每年的冬春季节都是流感高发季节,但根据个人经验,今年流感影响的范围似乎比往年要大,时间可能也会长一些,因此市民应该增加一些流感的防治知识。

流感是流感病毒引起的一种呼吸道传染病。流感病毒最主要的传播途径是空气飞沫,也可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播。流感病毒分ABC三型。根据血凝素(HA)和神经氨酸酶(NA)抗原性的不同,又分不同亚型,前些年流行的H1N1H5N1H7N9等均属于流感A的不同亚型。

流感最常见于3~18岁的青少年,学龄儿童可能是导致流行扩大的主要传染源,调查表明有儿童的家庭其成员的发病率比无儿童的家庭高一倍,在我国也常见到学校先爆发再引起居民中继发流行的现象,应引起高度重视。

流感不同于普通感冒。流感起病急,全身症状重。可表现为高热、头痛、四肢酸痛、咳嗽等。部分病人有胃肠道反应,如恶心、呕吐等,也可发生高热惊厥、喉炎等症状。病情严重时可合并气管炎、肺炎、心肌炎、急性肌炎、脑炎等疾病,如果没有并发症,流感的病程一般也在一周左右。从笔者接诊的流感患儿分析,今年流感热程多在5天左右,体温多数波动在39.5度左右,有的甚至更高,常常伴有干咳、头痛、乏力等症状,体检发现咽部充血明显,白细胞往往正常或下降,部分患儿可有粒细胞缺乏。

流感的治疗主要还是对症,高热病人应及时退烧(包括用药物和物理方法进行降温),服用一些清热解毒的中药,可缩短流感病程,同时减轻流感的症状。流感患者一般不需要服用抗菌药物,只有在合并细菌感染或热程超过5天时酌情使用。最重要的是要注意休息、多喝水,有些学生体温没有正常就去上学,不仅影响自己的恢复,也容易作为传染源传播给其他同学,是很不可取的。有些家长一遇到孩子发热,就往医院跑,其实也会影响孩子的休息,发热的治疗要因人而异,都到医院去打点滴的作法也是不可取的。

在流感高发季节,市民应该注意以下问题:1.室内经常开窗通风,保持空气新鲜。少带孩子去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。2.注意休息,不要过度疲劳,平时多饮开水,多吃清淡食物。3.盐水漱口。盐水可以杀灭存在于口腔和咽部的细菌和病毒。4.因为流感病毒也会通过手传播,因此要勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。5.对一些容易感染流感病毒的人群建议接种流感疫苗,或者在医生指导下服用一些增加免疫力的药物。

(作者系温州医科大学附属育英儿童医院呼吸科主任医师)

 

本文摘自:温州晚报 2014/01/03 18

原文链接:http://wzwb.66wz.com/html/2014-01/03/content_1575915.htm

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